O nosso primeiro Mercadinho de Natal

Decorreu ontem o primeiro Mercadinho de Natal da Associação Famalicão em Transição, onde foi possível, comprar, trocar e doar roupas e outros produtos usados,  com o objetivo da partilha e da reutilização, concretizando na prática o que hoje em dia se denomina pomposamente como "ECONOMIA CIRCULAR".

Durante a feirinha de usados, além do saudável convívio, das trocas e vendas, inclusive de "iguarias" preparadas pelos sócios e oferecidas ou vendidas para reverter para a associação,  decorreram também as interessantes atividades:

- "Showcooking Doces de Natal" - de manhã - com a associada Sandra Pimenta da Caseira Nova, onde foi possível aprender a fazer e provar deliciosos sonhos de abóbora e rabanadas sem qualquer produto de origem animal.

- "Tertúlia Sustentabilidade está na moda" - de tarde -  com a Sofia de Let's Swap (Porto), com a Alexandra de Saardinha - Academia de Costura (Famalicão) e com a Cristina da Kollib (Vila do Conde), moderada pela sócia Nídia Nobre do Projeto Sinergias (Famalicão). Foi uma enriquecedora conversa sobre as novas tendências na moda de  proteção de recursos e reutilização, da qual germinou uma semente de um grupo de Mercadinho de Trocas em Famalicão (wait for it ... it's coming soon).

Estiveram presentes na feirinha a Let´s Swap, a ACIP de Joane, a Tia que Vive na Selva (Isabel Fernandes)entre muitos outros expositores, e foram doados artigos de vestuário e calçado para as crianças e jovens a Associação Teatro Construção.

Este evento foi organizado pela Associação Famalicão em Transição, e decorreu no dia 7 de dezembro de 2019, na Central de Camionagem de Famalicão, tendo contado com o apoio da Câmara Municipal de Vila Nova de Famalicão, que cedeu gratuitamente o espaço, as mesas e as cadeiras, e que facilitaram a realização da feirinha, a quem agradecemos.

Bem hajam todos os sócios da Associação Famalicão em Transição que organizaram, doaram o seu tempo, bens e cozinhados, sobretudo a Belém de Faria, Alexandra Marques, Nídia Nobre,  Sandra Pimenta, Mariana Marques,  Filipa Sampaio, Henrique Zamith e Gisela Santos, e a todos os que participaram e contribuíram para a verdadeira economia circular!

Mais fotografias no álbum Facebook (aqui)

Economia Circular real é já este sábado

Este ano a Associação Famalicão em Transição organiza o MERCADINHO DE NATAL, uma feirinha para venda e troca de artigos usados, promovendo a reutilização e com o objetivo de tornar o consumo mais sustentável.  O evento será no dia 7 de dezembro, entre as 10h e as 17h, na Central de Camionagem de V. N. Famalicão.

Para além da feirinha, serão dinamizadas outras atividades relacionadas com a economia circular e a sustentabilidade:

ATIVIDADES MERCADINHO

10H00-17H00
"LET'S SWAP – Troca de Roupa" 
Se tens roupa que já não utilizas, não te serve ou simplesmente não queres mais usar, podes trocá-las num SWAP MARKET - de livre acesso - por outras que gostes!

11H00-12H00
“Showcooking Doces de Natal” - Pela Sandra Pimenta da Caseira Nova
Sem perder os sabores tradicionais, as novas alternativas vieram para ficar. Deixe-se envolver pelos aromas e opte por um natal mais ético e sustentável.

15H00-16H30
“Sustentabilidade está na moda” - mesa redonda com Let’s Swap, Saardinha e KOLLIB, moderada por Nídia Nobre.
Sendo a transição o movimento consciente e motivado de passagem entre a situação atual e o futuro ideal que ambicionamos, está nos valores da nossa Associação a promoção de uma economia circular no nosso concelho, e escolhemos o tema da moda, por ser um tema atual, dado o nível de consumismo desenfreado de fast fashion.

Solidariedade
O Mercadinho de Natal irá apoiar a recolha de roupas e brinquedos, para as crianças do Centro de Acolhimento Temporário e Lar de Infância e Juventude da ATC – Associação Teatro Construção, de Joane.

Ainda há algumas vagas para exposição dos seus materiais/objetos, inscreva-se em:
https://tinyurl.com/Inscr-MercNatal (valor de 12€ ou 8€ para sócios).

O Mercadinho de Natal  tem o apoio da Câmara Municipal de Vila Nova de Famalicão, que cedeu o espaço e apoio logístico, e que desde já a Associação Famalicão em Transição agradece.

Evento no Facebook: https://www.facebook.com/events/464956470792867/
Mais informações: afetra.inscrever@gmail.com

Por uma comunidade mais sustentável, pratique a economia circular! Venha celebrar connosco!

Alterações Climáticas e Justiça Climática (resumo do workshop)

Famalicão informou e debateu sobre as alterações climáticas

Famílias portuguesas e de vários países processam a União Europeia por inação climática

No passado sábado dia 23 de novembro, Vila Nova de Famalicão recebeu um workshop com o tema "Alterações Climáticas e Justiça Climática". Esta foi uma iniciativa da parceria Associação Famalicão em Transição e a ZERO - Associação Terrestre Sustentável que contou com o apoio da Fundação Cupertino de Miranda, onde decorreu.

A sessão começou com as boas vindas pela Vereadora da Juventude e Mobilidade, Sofia Fernandes, que apelou à participação, sobretudo da juventude, seguindo-se a presidente da Associação Famalicão em Transição, Manuela Araújo, que focou a importância fulcral da redução do consumo, e o presidente da ZERO, Francisco Ferreira, que fez uma introdução ao tema da conferência.

No primeiro painel, Francisco Ferreira fez um ponto da situação sobre o cenário atual e futuro do impacte das alterações climáticas. Focando as áreas mais importantes a trabalhar como a energia, os transportes/mobilidade, a alimentação e consumo de forma global, não esquecendo os resíduos.  A meta da neutralidade carbónica em 2050, tem de ser algo prioritário para os organismos públicos e as mudanças individuais têm de ser assumidas e concretizadas de forma mais célere.

«O que acontece com as alterações climáticas é que o aquecimento global é lento e quando reagirmos é tarde demais, pois só reagimos nas alturas dramáticas.  A boa notícia é que o relatório de cientistas das Nações Unidas nos diz que ainda é possível a temperatura não subir mais que 1,5ºC em relação à era pré-industrial; a má notícia é que, apesar de termos a receita, de sabermos o que fazer, como fazer, ainda estamos muito longe de a aplicar»  Francisco Ferreira

Paulo Magalhães, jurista e fundador da Casa Comum da Humanidade, apresentou este projeto, de âmbito internacional que vem vindo a ser desenvolvido desde 2016 e que visa garantir a preservação das condições de habitabilidade do planeta. Segundo Paulo Magalhães o “Sistema Terrestre tem de ser reconhecido como bem jurídico global, um bem que existe dentro e fora de todas as soberanias, a única herança global da humanidade”. A proposta passa pela criação de um sistema de contabilidade, em jeito de “condomínio”, em que todos sabemos as contribuições positivas, mas também de negativas dos estados envolvidos. 

«A atmosfera é um bem comum genuíno: não conseguimos dividir, nem juridicamente, nem materialmente, não nos conseguimos apropriar dela, mas conseguimos degradá-la porque a alteramos quimicamente.» Paulo Magalhães

Após um curto intervalo, a exibição do vídeo de apresentação do People Climate Case deu o mote para o segundo painel, que  contou com a presença dos representantes das três famílias portuguesas que são parte ativa deste processo judicial. O People Climate Case envolve 10 famílias e uma associação de jovens provenientes de diferentes países da Europa: Portugal, França, Itália, Alemanha, Roménia e Suécia, e fora da Europa – Quénia e Ilhas Figi, que unidos pela sua vulnerabilidade às alterações climáticas, exigem mais ambição aos decisores políticos europeus. 

 As famílias considerarem que a UE não está a fazer tudo o que está ao seu alcance para combater as alterações climáticas e proteger os seus direitos fundamentais. Como tal, os cidadãos apelam ao tribunal para que assumam que as alterações climáticas são uma questão de direitos humanos e que a EU é responsável por proteger os seus direitos e os direitos das gerações futuras.

 Armando Carvalho, Engenheiro Florestal de profissão, dedicou mais de 20 anos à gestão e proteção de uma floresta biodiversa nas suas propriedades próximo de Santa Comba Dão, descreveu como viu e viveu a destruição da sua floresta nos incêndios florestais que ocorreram em Portugal, em outubro de 2017. Num relato com uma ligação clara entre o incêndio e as alterações climáticas, apresentou o seu ponto de vista sobre como vê o futuro da floresta portuguesa e sobre o muito que é necessário fazer.

Joaquim Caixeiro pertence a uma das 35 famílias que em conjunto com Alfredo Sendim gerem uma cooperativa agrícola na Herdade Freixo do Meio, próximo de Montemor-o-Novo. Foi patente a sua preocupação com a falta de água que poderá colocar em causa a agricultura em modo de produção biológico, que praticam na herdade. Com o aumento da frequência dos fenómenos climatéricos adversos poderão ter de abandonar a atividade agrícola.

 Ildebrando Conceição dedica-se à apicultura há décadas na região de Tomar. De forma apaixonada, transmitiu aos presentes qual o impacto atual das alterações climáticas sobre a atividade das abelhas, um ser vivo fascinante com o qual trabalha há várias décadas. Tem constatado que as alterações na estação de floração e o clima cada vez mais incerto, com estações irregulares e imprevisíveis começaram a colocar em causa a sobrevivência das abelhas, conduzindo a uma perda de produtividade de mel, que atingiu os de 60% em 2017.

Os debates, que aconteceram no final de cada painel, foram muito participados, tendo sido levantadas questões e comentários relacionadas diretamente com as alterações climáticas, mas também questões relacionadas de forma mais indireta, como a extração de lítio.

Vídeo do 1º painel: aqui

Mais fotografias (@Filipa Sampaio): aqui

Associação Famalicão em Transição

famalicaom@gmail.com

https://famalicaomelhor.blogspot.com/

ZERO - Associação Sistema Terrestre Sustentável

zero@zero.ong

http://www.zero.ong/

"Fleur d'Oranger" (livro de Rica Sainov)

 "Fleur d'Oranger" (Flor de laranjeira) pode ser  o primeiro livro de ficção de Rica Sainov, mas a verdade é que nada no livro parece  obra de principiante.

Desde uma trama muito bem engendrada e sem falhas, uma história cativante, uma escrita limpa, clara e acessível, até uma bela mensagem, tudo se conjuga para que este livro possa ser um best-seller!  Haja a divulgação suficiente!

Li o livro, gostei tanto que tive de o acabar no dia seguinte; o livro prende! Já o emprestei ao meu filho e a vários amigos - e todos adoraram o livro. É um livro intergeracional, que agrada a adultos e a jovens, e com uma mensagem ecológica (e não só) muito importante, que precisa ser passada!

Recomendo sinceramente este livro, e dou os parabéns a Ricardo Novais  (que escreve como Rica Sainov),  sócio de Famalicão em Transição, e desejando-lhe o melhor sucesso para o livro (e para a vida).

Podem obter o livro na Livraria Fontenova em Famalicão, ou adquiri-lo na Chiado Editora, Fnac ou Wook.

A próxima sessão de apresentação do livro será em Vila Nova de Gaia, na FNAC do Gaiashopping, dia 29 de novembro às 19h00. Estão convidados.

Sinopse

«Gabriel, um menino inteligente e bem-educado, vive aos doze anos de idade, em Fafe, um episódio fantástico e sobrenatural que o vai catapultar para uma demanda interminável pelo seu verdadeiro propósito de existência.

Ao mudar-se com a sua família para o Porto, vai conhecer o seu inseparável companheiro Damian e também Rodolfo, Daniela e Sara. Eternamente apaixonado por Daniela, nunca dá a devida atenção aos crescentes avanços de Sara.

Com Daniela, Damian e Sara a orbitar constantemente na sua vida, em ciclos de afastamentos e reencontros, deparando-se com novas revelações, decide dedicar-se estrategicamente a uma vida dupla.

Imagem: https://www.facebook.com/ricasainov/

Numa senda muito própria, com coragem e determinação, vê-se obrigado a viajar a locais de beleza e de cultura únicos e até a enfrentar uma poderosa organização criminosa.
Um livro original e emocionante que nos vai obrigar a refletir sobre temas tanto supérfluos como profundos das nossas vidas.» (daqui)

Rica Sainov

«Rica Sainov é natural do Porto. Licenciado em Ciências Farmacêuticas, com pós-especialização em Análises Clínicas e detentor de pós-graduações em Terapias Naturais e Complementares e Acupuntura Integrativa, leciona farmacologia, fitoterapia e culinária curativa em várias escolas de saúde do país.

Tentando voltar à Mãe Natureza, procura incessantemente integrar os seus conhecimentos científicos com o poder curativo da Terra, com a finalidade de proporcionar alternativas terapêuticas, mantendo sempre viva a convicção de que, para haver uma cura efetiva, é fundamental uma auscultação, uma viagem intrincada ao âmago do nosso ser, através do perdão e do amor incondicional.

Rica escreve em blogues e e-magazines. Este é o seu primeiro romance.» (daqui)

Mercadinho de Natal - 7 dezembro

Se queremos comunidades mais sustentáveis, temos que apostar na economia circular!  É com esse objetivo que a Associação Famalicão em Transição promove o Mercadinho de Natal, para celebrarmos juntos esta época de comunhão, optando pela sua essência e deixando de parte o apelo ao consumismo.

O Mercadinho de Natal  ocorrerá no dia 7 de dezembro, entre as 10 e as 17 horas, na Central de Camionagem de Famalicão, e conta com o apoio da Câmara Municipal de Vila Nova de Famalicão (cedência de espaço e logística). 

Este evento consiste numa feirinha para venda e troca de artigos usados com a finalidade da sua reutilização, promovendo o consumo sustentável e contribuindo para a missão da Associação Famalicão em Transição. Ao longo do dia irão ocorrer também outras atividades e animações relacionadas com a economia  circular e a sustentabilidade.

Já abriram as inscrições: reserve um espaço para exposição dos seus materiais ou objetos. Para isso, deverá  preencher o formulário de inscrição em:

https://tinyurl.com/Inscr-MercNatal

O valor para a inscrição é de 12€ (8€ para sócios).  

Mais informações no email: afetra.inscrever@gmail.com
 

Promover a reflexão e a mudança de hábitos para uma vida mais saudável, mais sustentável e em harmonia com a natureza -  é isto que nos move.   

Participe, torne o Natal mais sustentável!

Associação Famalicão em Transição

BeWell Reflexologia

A Reflexologia é uma terapia da Medicina Tradicional Chinesa, uma terapia milenar, certificada, reconhecida e praticada em Portugal desde 2015. E na ilha da Madeira há mais de 20 anos!

Esta terapia natural é um método eficaz para aliviar qualquer dor ou inflamação e promover um relaxamento e bem-estar. Atua em muitas áreas. Pode ser praticada em bebés, crianças, adultos e idosos. Não tem contraindicações. É uma terapia tanto curativa como preventiva.

A BeWell Reflexologia existe em Portugal, pela mão de Belém de Faria, desde 2016. O seu objetivo é promover a Reflexologia para tornar esta terapia acessível a todos. E principalmente aos que mais necessitam. Além disso, a BeWell pratica a Reflexologia facial DIEN CHAN, em exclusividade no Norte de Portugal!

A BeWell providencia consultas em Pevidém (Guimarães), Oliveira São Mateus (Famalicão), Esposende, e Vila Chã, mas também no domicílio de particulares e em lares. Também dinamiza workshops para dar a conhecer a Reflexologia, em teoria e na prática, bem como rastreios gratuitos, em lares, associações e escolas. O agrupamento de Pevidém foi o primeiro a receber um destes rastreios para os alunos. BeWell também já esteve em vários lares e centros sociais do conselho de Guimarães. E ao dispor para ir ao encontro de mais, basta convidar e agendar.

Todas as consultas são por marcação.

Contactos:

• Belém de Faria | 969 61 63 68 | Bewell.reflexologia@gmail.com

Consultórios:

• BeWell Reflexologia - Rua da Pontigela 794, Loja 2, 4835-322 Pevidém
• BeWell Reflexologia - Em Oliveira São Mateus
• Em Famalicão no espaço Movimentus - Rua Amélia Rey Colaço, nº337, 4760-293 VNF
• Em Esposende na loja Natural & Bio – R. Eng. Losa Faria 84-98, 4740-268 Esposende
• Na clínica médica e dentária de Vila Chã - Rua Particular do Facho Loja 4 - 4485-726 Vila Chã

A domicílio:

• Preço especial para os sócios das Associações: Academia da Razão (RONFE); Este lugar não é para velhos (Taipas); Vida a Cores (Pevidém); Centro Sociais de Serzedelo, Pevidém, Ronfe; Associação Famalicão em Transição.

   

Belém de Faria é natural de Guimarães, mas viveu em França, nos Estados Unidos e na Austrália. Trabalhou em Bordéus para uma firma chamada Vinci onde era interprete num Centro Europeu de Investigação Rodoviária. Em 2015, ao visitar a ilha da Madeira descobriu a Reflexologia, e decidiu mudar a sua vida tornando-se terapeuta em Reflexologia. 

Hoje é uma profissional de saúde e bem-estar, formada em Reflexologia pelo Instituto de Medicina Tradicional (IMT) em Braga, mas também com formação creditada em França. Quando deixou a França em 2016, o seu projeto era dar a conhecer a Reflexologia em Portugal e oferecer a possibilidade de garantir às pessoas mais saúde, mais bem-estar e melhor qualidade de vida, sem qualquer prática invasiva e de forma absolutamente natural. A sua ação terapêutica garantindo o alívio das dores crónicas, articulares e musculares, sem qualquer recurso a medicação. Nessa altura o seu projeto dirigia-se mais aos idosos. Queria trabalhar exclusivamente nos lares e centros sociais. Mas como encontrou muitas portas fechadas, abriu consultório próprio. E cuidou de 300 pacientes no primeiro ano! 

Agora já cuida de mais de 700 pessoas com a Reflexologia. E é muito grata pela confiança!

Workshop Reflexologia Podal - 1 dez

Face ao sucesso do  "Workshop Reflexologia Podal (família)" que ocorreu no passado dia 15 de setembro, a Associação Famalicão em Transição e BeWell Reflexologia promovem uma segunda sessão no dia 1 de dezembro.  Estes workshops fazem parte do ciclo "Estar Bem" dedicados ao bem-estar, com a facilitadora Belém de Faria.

«A reflexologia podal é uma terapia da Medicina Tradicional Chinesa, praticada há 4000 anos.  Neste workshop irá aprender a usar a reflexologia podal em crianças e adultos. Depois de uma rápida apresentação da reflexologia, iremos explicar como situar os órgãos nos pés e como massajar para relaxamento e alívio.  Este workshop não é sujeito a certificação, mas pode pedir um atestado de presença. Contudo terá os conhecimentos necessários para poder praticar a reflexologia em si e/ou nos seus familiares.  Venha conhecer todos os benefícios desta terapia natural.»

Belém de Faria

PROGRAMA

1ªparte: Apresentação da Reflexologia 
Definição
História
Objetivos
Cuidados

2ª parte: Aprendizagem da técnica 
(com prática em voluntários)
Mapas
Técnicas
Sequência de relaxamento
Sequência de massagem
Prática

Workshop  REFLEXOLOGIA PODAL (famílias)

• Data: 1  de dezembro de 2019  
• Hora: 10h00 às 12h30
• Local: Casulo da YUPI, Central de Camionagem, V. N. Famalicão
• Inscrições (limitadas) em: goo.gl/hpXtii
• Valor: 10 euros (sócios Famalicão em Transição: 8 euros, crianças 50%)
• Informações: afetra.inscrever@gmail.com

Agradecemos o apoio da YUPI que cedeu o espaço do Casulo para os workshops Estar Bem.